Semaine de menus fin mai
28 mai 2015Ca y est le beau temps s'est installé, ainsi que les barbecues, apéritifs extérieurs et autres réjouissances de l'été. Attention toutefois aux excès !
Voici une nouvelle semaine de menus pour déjà assurer l'équilibre de nos repas de la semaine :
* Moussaka (viande a 5%MG),
pomme
* Torsades à la tomate et aux lamelles de bacon
petits suisses 20%MG et poire
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* Steak de boeuf , riz au curry
fromage blanc 20%MG et orange
* Tomates au four à l'ail et omelette au fromage
fraises
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* Salade composée : thon, mais, haricots rouge, concombre
compote de pomme/abricot
*Flan de légumes, et salade au bleu,
cerises
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* Bavette, brocolis
camembert et salade de fruits
* Salade anchois/pomme de terre
faisselle à 20%MG et 1cuill café de confiture
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* Lieu noir à la crème, carottes
fromage de brebis et nectarine
* Lentilles et dès de jambon,
yaourt nature et fraises
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* Côte de veau et petits pois
flan maison au chocolat
* Salade composée : concombre , feta, tomate, semoule
compote de rhubarbe
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* Jambon grillée à l'os au barbecue
haricots verts et pomme de terre
crumble aux pommes
* Hamburger maison (viande hachée 5%MG, 1 tranche de morbier, rondelles de tomates, sauce avec 1 cuill café ketchup, de la moutarde, du fromage blanc).
salade de fruits frais
Bonne fin de semaine à tous ,