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Diet'mais pas que

plats complets

Gratin de courge riz et raclette PLATS COMPLETS, INDEX DES RECETTES SALEES LEGERES

Gratin de courge riz et raclette

La courge c'est la pleine saison, il y en a pour tout les gouts et toutes les recettes ! a cuisiner en gâteaux,...

6 Décembre 2019

Salade caesar légère (et revisitée) INDEX DES RECETTES SALEES LEGERES, LEGUMES, PLATS COMPLETS

Salade caesar légère (et revisitée)

Du poulet pané maison ? c'est long me direz vous ? et bien pas du tout et le résultat est tellement sympa qu'on...

2 Mai 2019

Risotto épinards et parmesan PLATS COMPLETS, RIZ - PATES ET CO, INDEX DES RECETTES SALEES LEGERES

Risotto épinards et parmesan

Les épinards c'est la pleine saison, c'est riche en anti oxydants, en vitamine B9, en fer... et frais qu'est ce...

13 Février 2018

Lasagnes au chêvre et boeuf PLATS COMPLETS, INDEX DES RECETTES SALEES LEGERES

Lasagnes au chêvre et boeuf

Depuis que les pâtes fraiches pour lasagnes existent je les utilise très souvent. Avec suffisamment de sauce ,...

14 Novembre 2017

Salade express de saison INDEX DES RECETTES SALEES LEGERES, LEGUMES, PLATS COMPLETS

Salade express de saison

Par ces temps plus que chaud, l'organisme cherche la fraicheur a tout moment de la journée et notamment dans nos...

27 Août 2017

Gratin potiron, coco, pomme de terre PLATS COMPLETS, LEGUMES, INDEX DES RECETTES SALEES LEGERES

Gratin potiron, coco, pomme de terre

Dans la famille des gratins, je vous propose l'association potiron, lait de coco et pomme de terre. Un plat simple...

10 Mars 2017

Hamburger maison , un avant goût d'été PLATS COMPLETS, INDEX DES RECETTES SALEES LEGERES

Hamburger maison , un avant goût d'été

Cela faisait bien longtemps que je n'avais pas testé une nouvelle recette de burger maison. Cette fois, je n'ai...

30 Mars 2016

Poelée de saison maison PLATS COMPLETS

Poelée de saison maison

Les meilleurs associations tiennent parfois a peu de choses. Cherchant de quoi préparer un plat complet pour le...

31 Janvier 2016

Lasagnes rapides PLATS COMPLETS

Lasagnes rapides

J'aurais pu mettre une belle recette de salade composée, oui j'aurais pu, sauf que le beau temps a fait un aller/retour...

26 Mai 2012

Couscous royal PLATS COMPLETS

Couscous royal

La semaine a été ensoleillée , mais le temps gris est vite revenu ce week end. Alors pour parer à cela, quoi de...

17 Mars 2012