Menus , semaine du 17 mai 2010

Voici comme chaque lundi, les idées menus pour cette semaine : fraicheur et plaisir sont au rendez vous car le soleil est bientôt de retour , sisisi il arrive doucement mais surement ! A vous d'aller piocher quelques fraises en terre pour les Tourangeaux que cela intéresse :

http://www.domaine-chatenay.com/

Sinon pour les plats principaux, n'hésitez pas à piocher dans les menus ci dessous !

MENUS DE LA SEMAINE DU 17 MAI 2010

LUNDI

* céleri rave sauce fromage blanc/crème et moutarde

purée de carottes

caille rôtie aux épices

yaourt aux fruits

* risotto aux courgettes et au chêvre

pomme

MARDI

* betteraves vinaigrette

spaghettis au thon et à la tomate

yaourt nature

* surimi sauce fromage blanc

aubergine farcie végétarienne gratinée au parmesan

compote pomme /banane

MERCREDI

* chou blanc vinaigrette

roti de porc aux champignons

yaourt au soja saveur chocolat

* crêpes salées : jambon/emmental

salade de tomates

crêpe à la compote de pêche

JEUDI

* concombre et feta en dès

steak de cheval et petits pois

banane

* hareng fumé et pomme de terre vinaigrette

salade

fruits frais variés

VENDREDI

* asperges vinaigrette

émincé de veau au cidre

riz

petits suisses natures

* gratin : oeufs durs , épinards et béchamel sans matière grasse

ananas

SAMEDI

* pizza végétarienne au parmesan

salade

fraises

* escalope de poulet

haricots verts

lamelles d'orange et fromage blanc

DIMANCHE

* tranche de jambon farci au boursin

rumsteak et purée de patates douces

millefeuille de fraises /chantilly/tuiles aux amandes

* terrine de cabillaud

tomates cerises et concombre vinaigrette

faisselle et coulis d'abricot